Découvrez le parcours de Mr Thierry Heinen, personal trainer du territoire !
« Ancien gymnaste de niveau national, voilà 45 ans que je pratique du sport de manière régulière. J’ai découvert la gymnastique sportive en 1974 grâce à un voisin passionné. Cela a été un véritable coup de foudre !
Premier titre de champion provincial (Lux)
J’ai décroché mon premier titre de champion provincial, deux ans après mes premiers pas dans la salle. Titre que j’ai pu conserver dans chaque catégorie d’âge. Cela fut le début de ma carrière puisque cela m’a ouvert les portes des grands championnats nationaux jusqu’en 1988.
Mon évolution sportive
Après la gymnastique, j’ai trouvé mon bonheur dans l’escalade qui comme la gym, développe de nombreuses qualités physiques, comme la force musculaire, la souplesse, l’endurance musculaire, l’équilibre, de bonnes capacités psychomotrices et de planification.
Le travail et la vie de famille ont vite pris le dessus. J’ai donc dû opter pour un sport qui logistiquement était plus contrôlable. La course à pied et le vtt étaient parfaits. Pour un entrainement efficace, le vélo de route est venu tout naturellement s’intégrer aux deux autres pour finalement occuper 80% de mon temps sportif et me permettre de passer la ligne d’arrivée de cyclo sportives telles que « Liège-Bastogne-Liège », « Milan San Remo », « La Marmotte des alpes », « Le Roc d’Azur VTT », etc.
Personal Trainer reconversion professionnelle
Après avoir passé autant de temps à faire du sport, je ne pouvais pas terminer ma carrière sans en faire profiter les autres.
Après 30 ans de carrière au sein d’une société pétrochimique, j’ai décidé de travailler pour la santé des gens et non le contraire. J’ai suivi une formation pour devenir Personal Traîner. Le Pilates faisait partie de ce cursus et m’a tout de suite bien plu. Étonnant ? Non. Le créateur de cette discipline était gymnaste.
Coach depuis quelques années, j’ai pu entrainer des jeunes et les faire évoluer dans ce sport pas toujours facile.
Aujourd’hui, je me dis pourquoi pas vous? En cours de remise en forme ou en cours de Pilates, je veux vous transmettre ce que j’en ai appris : force, équilibre, concentration, fluidité, dépassement et écoute de son corps.
Vous remettre en forme, c’est ma passion ! »