Coach sportif passionné de football, Naoufal Behkane s’installe, il y a un an, sur la commune de Fauvillers. Il y propose un accompagnement physique adapté aux personnes et à leurs objectifs.
« Je m’appelle Naoufal, j’ai 27 ans et j’ai toujours été un grand passionné du sport. J’ai grandi en Espagne, j’ai d’abord été dans le monde du football. J’ai dû faire beaucoup de sacrifices pour pouvoir signer en division 1. Malheureusement, mes 3 grosses opérations m’ont fait repartir de 0, à chaque fois.
Je voulais revenir plus vite sur le terrain alors pendant ma rééducation, je lisais énormément pendant des heures et je n’ai jamais voulu m’arrêter. J’ai d’abord été formateur de u6 à u17. Aujourd’hui, je le suis encore : j’entraîne les u17 à la jeunesse d’Esch au Luxembourg.
Involontairement, mon entourage me demandait des conseils sur les techniques, les manières de s’entraîner, de progresser. De fil en aiguille, j’ai commencé à proposer des entraînements spécifiques dédié au football, des séances d’une heure en individuel ou en petit groupe de maximum 4 personnes. Durant celle-ci, je vous propose de travailler surtout la coordination, la vivacité, ….
En parallèle, j’ai été diplômé de l’UEFA C (moniteur sportif) et Brevet B. Je suis actuellement en train d’obtenir mon UEFA B afin d’avoir le A dans les années à venir.
Toujours dans la continuité, ma soif de savoirs m’a poussé à obtenir mes diplômes de personal trainer et fitness trainer.
Aujourd’hui, cela fait 1 an que j’ai quitté Bruxelles pour m’installer à Hollange. Je suis un coach sportif personal trainer formé et qualifié pour vous aider à atteindre vos objectifs : améliorer votre physique, rééquilibrer votre alimentation (sans faire de régime) et surmonter votre stress. Je vous accompagne aussi dans votre préparation physique adaptée à tous les niveaux : débutant, amateur ou sportif de haut niveau. Les séances sont variées. Seule en duo ou en groupe, c’est vous qui choisissez votre formule pour être plus performant afin de sortir de votre zone de confort !
Ma philosophie consiste à améliorer la santé et la vie des personnes. Outre l’activité physique et athlétique, le sport permet de se libérer du stress et des soucis quotidiens en renforçant d’abord son mental. La méthode Naoufit amène les personnes à reprendre confiance en eux pour mieux les aider à atteindre leurs objectifs et avoir des résultats ! »
Naoufit
Préparateur physique
